TOP 10 des livres sur la maternité

Nous vous proposons ici des livres à lire avant, pendant et après la grossesse. Que ce soit pour mieux vous préparer ou vous aider dans vos choix de futurs parents, vous trouverez forcément la réponse à vos questions ! Nous avons glissé un bonus à la fin spécial papa ❤.

Bonne lecture 😉 !


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Le guide de la naissance naturelle : Retrouver le pouvoir de son corps

Accoucher chez soi, en maison de naissance ou en maternité… La sage-femme la plus célèbre au monde révèle les capacités insoupçonnées du corps de la femme. À partir de récits de naissance qui transmettent un sentiment de joie et de confiance, et forte de quarante années d’expérience, Ina May Gaskin examine les pratiques obstétriques proposées aux femmes, pour les aider à choisir celles qui sont réellement à leur avantage. Cette bible de l’accouchement nous fait redécouvrir une sagesse oubliée : l’ouverture du corps est liée à l’ouverture de l’âme, ce qui donne à l’enfantement sa pleine dimension spirituelle

Le Guide de l’allaitement naturel – Nourrir son enfant en toute liberté

Ina May Gaskin propose une approche de l’allaitement pleine de sagesse, dans un enchaînement logique, car le déroulement de l’accouchement a un effet direct sur l’allaitement maternel. Elle y envisage toutes les situations possibles pour que l’allaitement soit une expérience heureuse et bénéfique, aussi bien pour la mère que pour l’enfant. Un livre extrêmement réconfortant et documenté, incontournable pour les futures mères, enrichi d’un annuaire international d’adresses utiles, le MamaScope.

Bébé s’exprime par signes !

Les bébés ont des choses à nous dire bien avant de pouvoir parler ! Il est parfois difficile de comprendre les besoins des tout-petits : « J’ai faim », « Je suis fatigué … », « Aide-moi », « J’ai peur »… La langue des signes adaptée aux bébés, très largement utilisée dans les crèches, permet aux enfants comme aux parents de communiquer autrement en attendant que la parole se mette en place. L’enfant rassuré, entendu, peut interagir avec le monde qui l’entoure et s’épanouir. Les relations entre enfant et parents (ou professionnels de la petite enfance) sont plus paisibles et les frustrations s’atténuent naturellement.

Manuel très illustré d’allaitement

Si 2/3 des femmes allaitent pendant le premier mois, elles ne sont plus qu’1/3 passé ce délai. Trop dur, trop mal, trop de doutes… la pression et l’angoisse les font souvent abandonner. Pourtant, beaucoup avouent « qu’elles auraient continué si on leur avait expliqué les choses différemment ». C’est ce que fait ce manuel, qui regroupe et détaille avec autant de sérieux que d’humour un maximum d’informations et propose, via ses illustrations et son ton, une approche différente de l’allaitement. Culture, histoire, fiches pratiques, conseils appliqués, extraits de vie… la tétée n’aura bientôt plus de secret pour vous ! Pour assurer l’exactitude de ses conseils, le manuel a été relu et validé par des professionnels de l’allaitement maternel. Car on ne rigole pas avec la tétée !

Le cododo : pourquoi, comment

Votre bébé rencontre des problèmes de sommeil et vous êtes vous-même épuisé(e) par ses réveils nocturnes ? Vous vous demandez quand il sera en mesure de faire ses nuits ? Et si vous adoptiez la pratique du sommeil partagé ? Celle-ci vous permettra de répondre aux besoins de votre enfant, tout en réduisant votre carence en sommeil.
Notre culture, engendrant chez nombre de jeunes parents des attentes irréalistes, nous empêche parfois de voir le cour du problème : bébé a un besoin constant de présence et de chaleur humaine. Partager son sommeil permettra d y répondre sans délai et sans fatigue pour toute la famille.
Nourri de témoignages de parents, cet ouvrage aborde ainsi la réalité du sommeil des bébés, les bienfaits du cododo, son universalité, sans oublier les précautions à prendre.

Au coeur des émotions de l’enfant

Toutes les clés pour comprendre et l’aider à traverser ses tempêtes émotionnelles. Les parents sont souvent démunis devant l’intensité des émotions de leur enfant. Ils cherchent volontiers à les calmer, à faire taire les cris, les pleurs. Or l’émotion a un sens, une intention. Elle est guérissante. Ce livre très concret tire ses exemples du quotidien, aide les parents à comprendre la peur, la colère, la joie, la tristesse et le besoin de l’enfant d’exprimer ces sentiments. Tout cela pour mieux l’accompagner vers l’autonomie et vers davantage d’apaisement.

L’art de l’allaitement maternel

L’allaitement n’a jamais été aussi tendance. Et pour cause : recommandé par l’Organisation mondiale de la Santé et le ministère de la Santé, l’allaitement est, d’après les recherches scientifiques, bon aussi bien pour le bébé que pour la maman.
Ce guide écrit, lu et approuvé par des générations de mamans, apporte une réponse claire à chacune de vos questions.

La LECHE LEAGUE est une association d’information et de soutien au service des mères qui allaitent. Elle est affiliée à la Leche League International, une ONG membre consultant de l’UNICEF, qui travaille avec l’Organisation mondiale de la Santé, et qui est présente dans plus de 70 pays.

Le petit journal de mon bébé

Racontez à votre bébé l’histoire des premiers mois de sa vie et conservez précieusement les plus beaux souvenirs de ces instants uniques et précieux. Du choix de son prénom à ses premiers pas, retrouvez dans ce journal tous les moments importants de la première année de vie de votre enfant.

Consultez également nos boites à outils pour vous aider dans vos premiers pas de parents !

Le livre de bord de la future maman

L’ouvrage référence pour suivre sa grossesse semaine après semaine. Best-seller depuis trente ans, mis à jour régulièrement, ce véritable guide-compagnon vous permet de suivre votre grossesse sur trente-huit chapitres correspondant aux trente-huit semaines de gestation. Retrouvez chaque semaine : L’évolution de votre bébé : poids, taille, développement ; Vos transformations physiologiques et psychologiques : symptômes et conseils pour faire face aux petits maux ; Un accompagnement au suivi médical : régime alimentaire, sports, préparation à l’accouchement, rapports sexuels… Le suivi administratif : rendez-vous médicaux, congé de maternité, allocations… L’Académie nationale de médecine a décerné le prix Pierre et Céline Lhermite à cet ouvrage.

Devenir un super papa en 365 trucs et astuces : De la naissance aux 3 ans de votre enfant

Et les papas alors ? On ne les a pas oublié avec les 365 astuces pour anticiper la venue de bébé et s’en occuper comme un chef à son arrivée !

Retrouver nos autres guides de lecture en cliquant ici !

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